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Author: abutresteam

Primeiro, uma breve História de Portugal Ao longo dos séculos, Portugal foi ocupado pelos romanos, fenícios, visigodos e mouros. Portugal viveu um tempo relativamente pacífico até o século XI. Os mouros foram expulsos pelo Rei Fernando I de Leão e Castela, Portugal foi declarado como uma nação independente em 1143 e, em 1255, Lisboa tornou-se a capital da nação. Durante os séculos XIV e XV, Portugal cresceu maciçamente como uma das nações marítimas mais poderosas do mundo, com colónias no Brasil, Malaca, Goa e Macau. Em 1755, um terremoto devastador originou um tsunami que destruiu

Familiariza-te com o Português básico como bom dia / tarde / noite,  palavras especiais como socorro, até como pedir café adequadamente. Em Portugal, se pedires um café irás receber um café expresso, que pode ser demasiado forte para algumas pessoas que mais preferiam uma meia de leite (meio café e meio leite), um galão (uma dose de café expresso com o triplo do leite), ou qualquer outra mistura à base de café.   Olá (oh-lah) Bom dia (bom dee-ah) Boa tarde (bo-ah tar-deh) Como está? (ko-mo es-tah) Eu estou bem, e tu? (eu es-tou behm, eh too?) Por favor

A Gama X-Motion da marca Prozis foi a escolhida pela FPA/ATRP para vestir a armada lusa no Mundial de Trail Running. Vestir os atletas da seleção nacional com um equipamento confortável e fiável para promover a máxima performance, era um dos grandes objetivos dos responsáveis portugueses.  Analisaram várias opções e a escolha recaiu sobre a linha de têxtil específica para Trail Running da Prozis, a nova gama X-Motion lançada no mercado no passado mês de fevereiro. Conforto, leveza e fiabilidade eram as palavras chave. O equilíbrio ideal entre conforto e performance  foi

Os atletas que irão participar nas provas Ultra Trilhos dos Abutres e Abutres Trail World Championships, deve ter em atenção os seguintes pontos: Os avisos alusivos à prova, Ultra Trilhos dos Abutres (9 junho) são feitos no seguinte evento (recomendamos que faças "Vou"): https://www.facebook.com/events/1845103432216854/ Os atletas das seleções recebem a informação diretamente pelos responsáveis, ainda assim, existe um evento só para as seleções (recomendamos que faças "Vou"): https://www.facebook.com/events/539086449826218 Toda a informação sobre o percurso, altimetria, abastecimentos, material obrigatório..: UTA (9 junho):  https://trilhos.abutres.net/provas/ultra-trilhos-dos-abutres/ TWC (8 junho):  https://trilhos.abutres.net/trail-world-championships/2019twc/ Programa dos eventos: TWC:  https://trilhos.abutres.net/programa/ UTA:  https://trilhos.abutres.net/programa-uta/ Locais e mapa>> Noticias sobre o evento>> Acompanhantes e locais de espetáculo

É exponencial o número de seleções e atletas inscritos para este desafio, com 55 seleções e mais de 400 atletas “a caminho” do Abutres TWC, um número recordista no que a Campeonatos do Mundo diz respeito. No que se refere às seleções masculinas, o grande destaque vai para a Espanha e a França que aparecem como favoritas, mas a Itália, Grã-Bretanha e Estados Unidos (seleção com maior número de pontos ITRA) chegam bastante fortes a este Campeonato do Mundo. Além destas, a Roménia está extremamente forte, tendo 3 atletas de top

Com 9 anos de Trilhos dos Abutres, inspiramo-nos no passado, orgulhamo-nos do presente e acreditamos no futuro. A todas as gerações de atletas que já percorreram os nossos trilhos, obrigado, esta é a nossa homenagem! "𝙔𝙤𝙪 𝙢𝙖𝙠𝙚 𝙞𝙩 𝙀𝙋𝙄𝘾!"   Um vídeo de Slideshow e Cream.     Berg Outdoor An organization: Associação Abutrica Federação Portuguesa de Atletismo ITRA - International Trail Running Association International Association of Ultrarunners With the support: Câmara Municipal de Miranda do Corvo Município de Coimbra Turismo Centro de Portugal CIM Região de Coimbra Aldeias do Xisto IPDJ - Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. Iniciatica/Programas Co-Financiadores: Dueceira iNature Serra da Lousã Provere iNature Centro2020 União Europeia Sponsors: Prozis ERSUC Local Sponsors: Água de

O Abutre acordou! Este é o mote para a música oficial dos Trilhos dos Abutres, música escrita para a edição 2019 Trail World Champions, mas que ficará para sempre. Em janeiro, durante a Gala de Apresentação Oficial dos 2019TWC, foi revelado o Hino dos Abutres, sob o título “O Abutre Acordou”. Com letra e produção de Pedro Janela, e com voz de Sérgio Fernandes, espera-se que se transforme num verdadeiro hino dos (e aos) Abutres. Esta é a musica com que será dado o "tiro de partida" nas provas, por isso, é bom que

Os anteriores vencedores do UTA conversaram connosco e têm muito a dizer! Recomendações, 2019TWC entre outros, são os temas discutidos.   LUÍS MOTA (2011) P: O que distingue os Trilhos dos Abutres das restantes provas nacionais? R: Os “Abutres” nasceram de uma forma simples, num quartel de bombeiros, pelos conselhos de carismáticos do Trail e aprendizagem de uns jovens de Miranda do Corvo. É uma mistura de ensino, dos mais experientes e de aprendizagem dos jovens aventureiros. Dificilmente haverá algum atleta em Portugal que ainda não participou. ou que pretende participar, nos Trilhos dos Abutres. E

   O Ultra Sanabria by Stages é parceiro dos Trilhos dos Abutres! Este consiste num evento desportivo de montanha que decorrerá no Parque Natural do Lago de Sanabria e arredores, em Zamora. Realizar-se-à de 9 a 13 de outubro de 2019, numa edição que incluirá as seguintes distâncias:   Glaciar Race = 256km (11000+) Ultra = 110km (6000+) 3 etapas GTSA = 62km (3000+) Masa = 42km (2400+) GPDZ = 33km (1640+) GPCR = 20km (700+)   Estes percursos passarão pelo esplêndido Parque Natural do Lago de Sanabria onde os atletas poderão desfrutar das suas fantásticas paisagens. As crianças usufruirão de actividades desportivas

Estivemos à conversa com as antigas vencedoras dos Ultra Trilhos dos Abutres e descobrimos o que mudou depois da vitória, bem como as especificidades dos Trilhos. E, ainda, deram recomendações aos próximos participantes!   Cármen Pires (2012) P: O que distingue o Trilhos dos Abutres das restantes provas nacionais? R: Os Trilhos dos Abutres distinguem-se das outras provas pela sua excelente organização e pelas paisagens únicas que presenciamos a cada km.    P: O que mudou, para ti, depois da vitória no Trilhos dos Abutres? R: A minha vitória nos Trilhos dos Abutres foi o incentivo para continuar